Aktifkan Notifikasimu
Jadilah yang pertama menerima update berita penting dan informasi menarik lainnya.
Guideku.com - Chef Martin Praja mengaku pernah sakit Hepatitis A. Hepatitis A sendiri merupakan penyakit yang menyerang hati dan dapat dicegah dengan vaksin.
Virus Hepatitis A dapat menyebar dari makanan dan air yang terkontaminasi atau kontak dengan seseorang yang terinfeksi.
"Dulu pernah sakit hati, liver yaitu Hepatitis A. Makanya makanan yang suka dibikinin pas sakit yang tidak boleh banyak lemak, harus berkuah, dari situ mulai bisa dan belajar masak," kata chef sekaligus pemilik restoran bistro di Kota Bogor tersebut, ditulis Selasa (15/10/2019).
Baca Juga
Dari situ, lanjut Chef Martin, ia mulai belajar memasak makanan yang sesuai kebutuhan tubuh dan nutrisinya.
Ada satu menu andalan Chef Martin, yang menurutnya bukan hanya mudah dibuat tapi juga menyehatkan untuk dikonsumsi. Menu tersebut adalah Ayam Rebus Kembang Tahu.
"Buatnya mudah banget, cuma butuh lima bahan," tambahnya.
Bahan-bahan yang dibutuhkan adalah ayam kampung potong delapan, kembang tahu dua lembar, jahe satu ruas, bawang putih, lada dan garam.
Pertama-tama yang harus dilakukan adalah memasukkan ayam yang sudah dipotong dan dibersihkan ke dalam air rebusan sekira 1.5 liter.
Selanjutnya, potong kembang tahu, masukkan bawah putih yang sudah digeprek, jahe yang sudah digeprek dan bumbu seperti lada serta garam secukupnya. Masak dengan api kecil selama 1 sampai 1,5 jam.
"Saat air berkurang setengah, itu sudah pas dikonsumsi. Ayam kampung bisa diganti dengan ayam negeri," tambah Chef Martin.
Bagaimana, tertarik membuat Ayam Rebus Kembang Tahu ala Chef Martin?
SUARA.com/Risna Halidi
Terkini
- Resep Nasi Kebuli Daging Sapi, Nikmat Dihindangkan saat Lebaran
- Resep Kue Kastengel Lezat ala Rumahan: Gampang Dibikin untuk Idul Fitri!
- Resep Es Teh Kampul, Minuman Menyegarkan untuk Buka Puasa
- Takut Opor Ayam Cepat Basi? Simak 5 Tips Ini!
- Resep Spaghetti Bolognese, Cocok untuk Sahur dan Berbuka Puasa
- 14 Ide Menu Takjil Ramadan untuk Buka Puasa di Masjid
- Menu Sahur Sehat, Begini Cara Membuat Ayam Kukus Jahe
- Hari Ini Buka Puasa Pakai Apa? Coba Resep Kimbap Sederhana, yuk!
- 5 Minuman Sehat untuk Berbuka Puasa, Ini Resepnya
- Viral Nasi Beku Lebih Sehat untuk Pasien Diabetes, Ini Kata Dokter
Berita Terkait
-
Cara Membuat Urap Sayur Mudah, Menu Sehat dan Gizi Seimbang
-
Informasi dan Syarat Masuk Le Cordon Bleu, Almamater Chef Renatta Moeloek
-
Resep Martabak Tahu Pedas ala Chef Devina Hermawan, Cocok untuk Menu Akhir Pekan
-
Chef Renatta Baru Ngeh! Ini Sejarah dan Nama Awal Tahu Sumedang, Camilan Nikmat dari Jawa Barat
-
Yuk Bandingin Terasi Indonesia dan Terasi Malaysia, Lebih Menyengat Mana?
-
Check Up di Rumah Sakit, Warganet Khawatir Chef CZN Burak Derita Sakit Ini
-
Chef Renatta Berkebaya Pas Jadi Bridesmaid, Publik Malah Salfok ke Hal Ini
-
7 Kuliner Singapura ala Chef Martin Praja yang Bisa Dicoba di Rumah
-
Chef Arnold Unggah Foto Ultah Chef Juna, Publik Salfok Lihat Sandalnya
-
Chef Arnold Pamer Dapur Baru, Publik: Fix Dapur Idaman