Aktifkan Notifikasimu
Jadilah yang pertama menerima update berita penting dan informasi menarik lainnya.
Guideku.com - Rasa takut terhadap sesuatu, atau biasa dikenal dengan nama phobia sangat sering kita temui atau bahkan salah satu dari kalian pernah mengalaminya.
Phobia seseorang sangat beragam, mulai dari takut dengan sebuah benda, hewan hingga takut terbang.
Ketakutan seseorang terbang dengan pesawat ini biasa disebut dengan aerophobia.
Tak jarang, aerophobia ini akan sering menjadi penghambat dari aktivitas kalian sehari-hari termasuk traveling.
Baca Juga
Lalu, apa yang harus dilakukan seorang yang memiliki aerophobia?
Berikut Guideku.com memiliki tips atasi aerophobia yang dirangkum dari berbagai sumber di bawah ini.
1. Cari cara untuk tenangkan diri
Untuk mengatasi rasa gugup, biasanya setiap orang memiliki cara untuk membuat dirinya lebih tenang.
Beberapa satu di antaranya misalnya, mengunyah permen dan memegang benda kesayangan seperti boneka.
Dengan begitu, kalian pasti akan lebih mudah untuk bersikap tenang daat gugup dan takut.
2. Mencoba perjalanan singkat
Tak bisa dipungkiri memang, pesawat menjadi salah satu transportasi yang mempersingkat waktu perjalanan.
Dengan pesawat, travelers bisa bebas mengeksplor berbagai tempat baru di dunia.
Nah, oleh karenanya kamu bisa coba naik pesawat dengan rute terdekat lebih dahulu secara bertahap.
3. Cari tahu pemicu ketakutan
Perlu diketahui apa yang menjadi penyebab phobia seseorang bisa sedikit menyembuhkan rasa takut tersebut.
Misalnya saja jika kamu takut dengan ruang sempit, kalian bisa memilih kursi pesawat yang dekat dengan jendela.
Namun jika takut dengan kecelakaan, faktanya insiden jatuhnya pesawat terjadi 1 banding 1.2 juta.
Lain halnya dengan kecelakaan lalu lintas sebanyak 1:5000.
Bisa disimpulkan bahwa pesawat sebenarnya merupakan transportasi yang tergolong cukup aman lho.
4. Cari informasi terkait pesawat dengan detail dan lengkap
Coba mulai cari tahu tentang penerbangan dan pesawat secara detail.
Mengetahui info dan fakta sesuatu yang kita takuti akan membuat diri kalian lebih berani menghadapinya.
Nah, itu tadi beberapa cara atasi rasa takut terbang dengan pesawat atau aerophobia. Semoga bermanfaat!
Tag
Terkini
- 5 Tempat Wisata Religi di Solo, Terbaru Masjid Raya Sheikh Zayed
- 10 Tempat Wisata Cianjur, Libur Lebaran Jadi Semakin Seru
- Rekomendasi 9 Tempat Wisata Religi di Indonesia, Cocok untuk Momen Libur Lebaran
- Tips Peregangan Saat Naik Kendaraan, Dijamin Bebas Pegal saat Mudik
- Catat! 5 Provinsi Ini Bakal Ramai Pemudik saat Liburan Idul Fitri
- Tips Mudik Lebaran Pakai Kendaraan Pribadi: Lebih Nyaman Dijamin Aman
- Potensinya Gede, Kunjungan Wisman Jepang ke Indonesia Terus Ditingkatkan
- Mudik Lebaran 2024 Naik Kereta, Masih Wajib Vaksin Covid-19?
- Survei Agoda: Perjalanan yang Ramah Lingkungan Lebih Disukai Wisatawan
- 4 Alasan Kamboja Bisa Jadi Destinasi Wisata Seru, Mau Piknik ke Sana?
Berita Terkait
-
Persiapan Mudik Lebaran, 4 Tips Membeli Tiket Pesawat Murah
-
Viral! Penumpang Asal Australia Dikeluarkan Paksa dari Penerbangan, Hal Ini Jadi Pemicu
-
Viral! Pesawat Air India Bocor Ditengah Penerbangan, Penumpang Tetap Santuy
-
Viral! Video Pria Lompat Keluar Lewat Pintu Darurat, Penumpang Pesawat Geger
-
Viral Video Oknum Petugas Bagasi Bandara Banting Koper Penumpang Pesawat
-
Viral! Seorang Wanita Diduga Kesurupan dalam Pesawat Sampai Panjat Kursi
-
Apakah Penumpang Boleh Tidur di Lantai Pesawat Selama Penerbangan Seperti yang Viral di Medsos?
-
Viral! Aksi Unik Penumpang Tidur di Lantai Pesawat di Tengah Penerbangan Panjang
-
5 Tips Mendapatkan Harga Tiket Pesawat Murah untuk Liburan Hemat Akhir Tahun
-
4 Alasan Mengapa Dilarang Merokok Dalam Pesawat