Timothy Ronald Sebut Nge-Gym Aktivitas 'Goblok', Netizen Skakmat Balik: Om Deddy Corbuzier Gimana Tuh?

guideku.com - Timothy Ronald kembali jadi omongan karena omongan kontroversialnya. Kali ini, finfluencer yang sering bikin heboh ini melontarkan sebuah pernyataan yang sukses bikin para gym bro dan gym sis se-Indonesia auto naik pitam. Menurutnya, nge-gym adalah salah-satu aktivitas "paling goblok dan bego".

Bukan, ini bukan soal kesehatan. Menurut Timothy, nge-gym itu aktivitas yang nggak menstimulasi otak dan cuma disukai orang yang "otaknya kosong". Sontak, pernyataannya ini langsung jadi bulan-bulanan netizen.

'Teori Goblok' ala Timothy Ronald

Dalam sebuah siaran langsung yang viral, Timothy dengan super pede ngejelasin teorinya. Menurutnya, dari sudut pandang mental dan intelektual, gym itu nggak ada "isinya".

“Ini bukan secara kesehatan, tapi mental. Orang pinter pasti gasuka. Lu kayak ngebetot doang, lu cuman maksa, itu tuh otaknya kosong. Lari tuh masih ada otaknya,” ujar Timothy.

Alasannya? Berdasarkan cerita temannya, orang pintar itu katanya cepat bosan dan nggak akan betah melakukan satu hal berulang-ulang dalam waktu lama seperti angkat beban. Mereka lebih suka olahraga yang butuh reaksi cepat seperti tinju atau tenis.

'Diserang' Balik oleh Netizen +62 yang Maha Benar

Nggak butuh waktu lama, kolom komentar langsung meledak dengan "serangan balik" dari netizen. Banyak yang menganggap teori Timothy ini ngawur dan nggak berdasar.

Menyindir Pengalaman Pribadi: "Wkwkw kosong katanya pas ngangkat beban. Coba deh sana angkat dlu baru bilang kosong apa kaga tu otak. Angkat beban bukan buat ngisi otak, tapi buat nguatin otot," timpal @badaimahendragiri.

Analisis Kritis Soal Disiplin: "Disiplin itu awal kesuksesan, disini orang nge gym kebanyakan (rata rata) punya kedisiplinan tinggi [...] Badan nya "jadi"(terbentuk) itu selain butuh kesabaran, ketelatenan, disiplin, tapi "intelejensi/kepintaran" juga perlu," kritik @nusantara_go.id.

Membedakan Exercise dan Sport: "Ngegym kan exercise, sedangkan yg dia contohkan kayak tinju, tenis dllnya adalah sport which is ada gamenya dan emang seru. Katanya dia pinter, tapi gitu aja nggak paham," skakmat dari akun @rizaaltl.

Fakta Ilmiah Bicara: Latihan Beban Justru Bikin Otak Makin Cerdas!

Nah, di saat Timothy Ronald sibuk dengan "teori goblok"-nya, sains justru berkata sebaliknya. Jauh dari kata bikin otak kosong, latihan beban ternyata terbukti membantu meningkatkan fungsi otak, terutama memori!

Sebuah penelitian dari University of Missouri yang diterbitkan di The Journal of Applied Physiology membuktikan hal ini. Dalam risetnya, mereka membuat sekelompok tikus melakukan "latihan beban" (memanjat tangga dengan beban).

Hasilnya? Tikus-tikus yang rutin angkat beban menunjukkan performa yang jauh lebih baik dalam tes labirin, meskipun sebelumnya mereka sudah disuntik zat yang memicu gangguan kognitif ringan mirip demensia.

Kenapa bisa begitu? Karena otak tikus-tikus yang rajin nge-gym ini ternyata sedang mengubah diri mereka sendiri dan memperluas neuro-plastisitas (kemampuan otak untuk beradaptasi dan belajar).

Jadi NGe-Gym Bermanfaat Gak?

Gengs, kasus Timothy Ronald ini jadi pelajaran penting. Punya banyak pengikut dan jago ngomong soal satu hal (misalnya, keuangan) nggak otomatis bikin kamu jadi ahli di semua bidang.

Mengklaim sebuah aktivitas fisik sebagai "goblok" tanpa didasari pemahaman yang mendalam, apalagi sampai bertentangan dengan bukti ilmiah, justru menunjukkan "kekosongan" dari si pembicara itu sendiri.

Jadi, buat kamu yang rajin nge-gym, terusin aja! Selain bikin badan sehat dan kuat, ternyata kamu juga lagi "melatih" otakmu biar makin cerdas. Biarkan sains yang berbicara, bukan cuma sekadar "omon-omon" dari influencer kontroversial. Setuju?