Sedap untuk Bikin Kari, Ini 4 Manfaat Daun Koja bagi Traveler

Guideku.com - Daun koja lazim dikenal sebagai bumbu utama untuk membuat kari dan sambal.

Namun siapa sangka, lebih dari itu, bumbu yang kaya nutrisi, vitamin dan anti oksidan ini sangat bermanfaat bagi kesehatan lho.

Dengan sederet manfaatnya, daun koja terbukti dapat mengatasi berbagai masalah kesehatan dan sangat cocok untuk kamu traveler yang gemar menyisir satu tempat ke tempat lainnya.

Guideku.com mencatat empat manfaat daun koja bagi traveler di antaranya. Apa saja?

1. Sanggup mengatasi diare

Untuk sobat traveler yang tengah berpergian namun mendadak terserang wabah diare, daun koja bisa jadi solusinya.

Daun yang kaya nutrisi dan mengandung vitamin C, A, B dan E ini memiliki senyawa carbazole alkaloid yang sanggup mengontrol diare.

2. Nggak perlu khawatir anemia

Sobat traveler sering berpergian dan mudah lunglai akibat penyakit anemia?

Jangan khawatir, sebab daun koja bisa jadi solusinya.

Jika para penderita anemia kekurangan sel darah merah akibat kurangnya asupan zat besi, daun koja yang kaya zat besi dan nutrisi dapat mengentaskan permasalahan ini.

3. Lawan diabetes

Untuk sobat traveler yang menderita diabetes, terlebih yang suka bertualang namun riskan terluka akibat diabetes basah, daun koja bisa dijadikan salah satu resep ampuh untuk mengontrol gula darah.

4. Bikin penglihatan kian kinclong

Tak hanya tomat dan wortel yang memiliki asupan vitamin A yang berlimpah, daun koja pun juga.

Selain membuat mata menjadi sehat, daun koja juga terbukti ampuh melawan gangguan mata macam rabun senja. Cocok nih untuk kamu yang senang traveling ke hutan dan gunung!

Itulah empat manfaat daun koja bagi traveler versi Guideku.com!